Ernährung

Heiße Milch mit Honig: überraschende Folgen!

Heiße Milch mit Honig wird gerne als natürliches Schlafmittel verwendet. Dabei schadet sie mehr, als sie uns nützt.

Diät: Niemals aus diesen Gründen damit anfangen!

Diäten werden gerne als Wundermittel verkauft – aber das sind sie schlicht nicht. Wir haben 3 der schlimmsten Gründe für eine Diät gesammelt!

Dieses Essen macht dich schlauer!

Essen und klüger werden – geht das? Nicht ganz, aber zumindest verlangsamt diese Ernährung den kognitiven Abbau unseres Gehirns! 🧠

Hunde und Katzen: Insekten füttern statt Fleisch

Umweltbewusste Haustierhalter*innen füttern ihre Hunde und Katzen nun mit Insekten. Warum das super, aber noch nicht massentauglich ist.

Mikrowelle: Achtung, Vergiftungsgefahr!

Ein schnelles Gericht ist einfach mit der Mikrowelle zuzubereiten. Doch wer auf diesen Schritt verzichtet, riskiert eine Lebensmittelvergiftung!

M&Ms krass: DAS ist die seltenste Farbe

Die bunten M&Ms sind seit Jahrzehnten bei Jung und Alt beliebt. Aber wusstest du, welche Farbe die seltenste ist?

Beliebtes Lebensmittel: Sieht gesund aus doch du kannst es nicht mal verdauen!

Gemüse ist gesund? Das stimmt in den meisten Fällen – doch bei Mais, der wirklich nahezu überall verwendet wird, ist das nicht der Fall!

Dieses Frühstück macht dich krank!

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – deswegen solltest du auf gewisse Dinge unbedingt morgens verzichten!

Nudeln zum Frühstück: Mehr als ein Food-Trend!

Nudeln zum Frühstück klingt komisch – eher wie ein Kateressen. Dabei können Nudeln (mit den richtigen Zutaten) sehr gesund sein!

Schlechter Atem? Das hilft dagegen!

Mundgeruch? Das kann peinlich sein. Aber es gibt ein paar Tricks, die schnell helfen. Damit kannst du das Müffeln ganz leicht loswerden!

Fürze stinken extrem: Ursachen erkennen und vermeiden

Übler Geruch, Bauchschmerzen oder Blähungen – Furzen kann ganz schön unangenehm werden! Die häufigsten Ursachen und wie du Stinke-Fürze loswirst

Vorsicht: Diese Serien und Filme zu gucken, macht dick!

Bestimmte Serien und Filme machen dick? Klingt strange – ist aber durch Studien belegt. Dass wir vom TV gucken dick werden, liegt dabei nicht an der fehlenden Bewegung!

Cerealien: Expert*innen finden gefährliche Auswirkungen!

Viele Menschen lieben Cerealien zum Frühstück, dabei können sie gefährliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Wir verraten euch, wie ungesund sie wirklich sind.

Studien bestätigen: Was dein Lieblings-Snack über den Charakter verrät

Du bist was du isst? Das stimmt wie Studien bestätigen! Doch welche Charakter-Eigenschaften verstecken sich hinter Schokolade-, Chips- oder Käse-Lovern?

Verschwendung: So wirfst du weniger Essen weg | BRAVO #ClimateChallenge

Verschwendung zu vermeiden ist ein wichtiger Schritt für mehr Umweltschutz – und gar nicht so schwer! BRAVO #ClimateChallenge: kaufen und verbrauchen!

Kaugummi schlucken: So gefährlich ist es wirklich!

Ist es gefährlich, Kaugummis zu schlucken?

Migräne: Hausmittel, die helfen

Migräne kann uns ganz schön umhauen! Und leider gibt es kein Allheilmittel – doch diese 5 Lebensmittel sollen helfen, sagt eine Studie.

Butter vs. Margarine: Was wirklich gesünder ist!

Manche schwören auf Butter, andere feiern Margarine – aber welche ist gesünder? Wir haben das überraschende Ergebnis!

Achtung, wenn du das im Essen findest!

Haar in der Suppe? Das ist ziemlich unangenehm und versaut nicht nur den Appetit: Im Zweifel kann es auch gefährlich sein!

Nahrungsergänzungsmittel: So gefährlich sind sie!

Vitamine aus der Pille? Klingt zu gut, um wahr zu sein – und ist es auch, wie verschiedene Expert*innen warnen!

Corona: Zusätzlicher Schutz vor Infektion mit schlauem Trick

Die Corona Delta Variante breitet sich aus. Da ist es schlau, Vorkehrungen zu treffen die (neben den bekannten Regeln) zusätzlichen Schutz vor einer Infektion bieten können. Und das kannst du sogar ganz leicht und entspannt Zuhause machen

Nachhaltige Ernährung – so geht’s! | BRAVO #ClimateChallenge

Nachhaltige Ernährung – ist das nicht superschwer? Nö! Die BRAVO #ClimateChallenge: Im Gleichgewicht mit der Erde essen & genießen.

Das ist das beste Essen für dein Immunsystem

Mit diesem Lebensmittel kannst du dein Immunsystem aufbauen und bist für die nächste kalte Jahreszeit gewappnet!

Fast Food: überraschende Auswirkungen auf Psyche

Fast Food hat nicht nur gefährliche Auswirkungen auf unseren Körper, sondern kann auch der Psyche enorm schaden!

Das macht Kürbis mit deinem Körper

Essensexpert*innen sagen es ja schon lange: Kürbis ist supergesund! Aber welcher Kürbis ist eigentlich der gesündeste?

Neue Studie: "Dieses Essen verkürzt dein Leben!"

Eine neue Studie hat 5.800 Lebensmittel untersucht und herausgefunden, welche davon unser Leben verkürzen können und der Umwelt schaden!

Studien zeigen: Knoblauch hat überraschende Auswirkungen auf die Gesundheit

Knoblauch zu essen kann sich auf die Gesundheit auswirken! Wissenschaftler*innen haben überraschende Nebenwirkungen gefunden, die uns positiv und negativ beeinflussen.

Essgewohnheiten: Was sie über dich verraten

Was verrät meine Essgewohnheit über meine Persönlichkeit? Wir erklären euch, welche Charaktereigenschaften zu den verschiedenen Food-Typen gehören.

Gesundheit: Lebensmittel und Getränke die im Sommer gefährlich sind!

Nicht nur eine Hitzewelle an sich kann gefährlich sein. Auch bestimmtes Essen oder Trinken kann bei hohen Sommer Temperaturen die Gesundheit schädigen!

Nägel härten: 9 Tipps gegen brüchige Fingernägel

Nägel härten: Wie gehe ich da am besten vor? Brüchige Fingernägel sehen nicht nur ungepflegt aus, sondern können auch weh tun, wenn sie plötzlich einreißen. Du wünschst dir schöne, gepflegte und vor allem harte Nägel? Wir haben 9 SOS-Tipps für dich, die dir dabei helfen, deine Fingernägel zu härten. Ausprobieren lohnt sich!