Stress mit den Eltern?

Stress mit den Eltern?
Ständig Stress mit den Eltern? Das kann ganz schön anstrengend sein! Foto: Istockphoto

Deine Eltern regen dich momentan total auf?

Lass dich nicht stressen!

Du bist genervt, weil dir deine Eltern neben dem alltäglichen Schulstress immer neue Aufgaben geben? Dann sprich mit ihnen über das, was dich bedrückt oder momentan beschäftigt. Sag zum Beispiel: „Ich pack das einfach nicht, wenn ich völlig gestresst von der Schule komme und gleich zu hören kriege, was ich alles erledigen soll. Bitte gebt mir erst einmal Zeit in Ruhe alles zu erledigen.“ Vielleicht wissen deine Eltern nämlich gerade gar nicht, was bei dir in der Schule aktuell so alles los ist und bringen mehr Verständnis auf, wenn du ihnen erzählst was gerade so ansteht.

Deine Eltern respektieren deine Privatsphäre nicht?

Das ist nicht okay. Es kann sein, dass deine Eltern noch nicht so richtig wahrgenommen haben, dass du jetzt ein Jugendlicher bist und andere Bedürfnisse hast als früher. Was letztes Jahr noch okay war, stört dich jetzt vielleicht. Und da deine Eltern nicht hellsehen können, musst du ihnen sagen, was dir wichtig ist. Einige Abmachungen müssen vielleicht auch neu verhandelt werden, aber ohne ein Gespräch geht das nicht. Wenn dir also zum Beispiel wichtig ist, dass sie nicht ungefragt in dein Zimmer gehen, musst du ihnen sagen, dass du das nicht möchtest und du dir wünschst, dass sie auch deine Privatsphäre respektieren.

Du hast einen bestimmten Wunsch, aber deine Eltern haben Einwände?

Stress mit den Eltern?
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Du fühlst dich unverstanden?

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