Stars, die offen mit ihren psychischen Problemen umgehen: Demi Lovato
Während wir unsere Stars aus der Entfernung (und mit Glück mal von näher) anhimmeln und auf ein Podest stellen, vergessen wir gerne mal, dass sie am Ende auch nur Menschen sind. Und jeder Mensch hat seine eigenen psychischen Pakete zu tragen, die mal mehr, mal weniger an ihm zerren. Diese 10 Stars dienen uns als Vorbild, weil sie offen mit ihren psychischen Herausforderungen umgehen: Sie tun nicht so, als wäre immer alles in Ordnung oder schlucken ihren Schmerz herunter, bis es nicht mehr geht. Stattdessen nutzen sie die Öffentlichkeit, um auf psychische Probleme hinzuweisen und werben für Verständnis und Vorsorge. Hier bekommst du Hilfe, falls es dir mal so schlecht geht, dass du nicht mehr weiterweißt:
- Infos, Selbsttest und wichtige Adressen: www.deutsche-depressionshilfe.de
- Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (deutschlandweit kostenfrei)
- Online-Forum für Kinder und Jugendliche mit fachlicher Moderation: www.fideo.de
- Beratung und Austausch für Angehörige - Bundesverband der Angehörigen psychisch Kranker: www.bapk.de
Der*die Sänger*in Demi Lovato gehört zu den größten Verfechter*innen vom Thema mentaler Gesundheit. Schon in der Kindheit bemerkte Lovato, dass er*sie vom Tod fasziniert war und sich die eigene Beerdigung vorstellte. Lovato war „schon in frühester Kindheit depressiv“, so der*die Sänger*in. Lovato macht sich stark für mentale Gesundheit und teilt die eigene Geschichte in der Hoffnung, dass sie anderen Leuten helfen kann. Lovato empfand den Druck, der sich durch die eigene Ehrlichkeit bei sehr privaten Themen ergab, als überwältigend. Nach einer langen Zeit der Selbstreflexion outete sich der*die Sängerin als nicht-binär und hofft, damit Fans ein Vorbild sein zu können, die mit ihrer eigenen Geschlechtsidentität hadern.