Tag 3

Aus der Serie: Wie geht ein Kopfstand?
6 / 13
Auf Pinterest merken
Foto: Shutterstock / Jade ThaiCatwalk

Aus der Position von Tag 2: einen Fuß vom Boden lösen, Zehen zur Decke strecken. Knie zur Brust ziehen. Fuß absetzen. Seitenwechsel. 5x jede Seite