Top Ten: Welcher Sport macht richtig fit?
Du bist Dir noch nicht sicher, welcher Sport am besten zu Dir passt? Er soll Kalorien verbrennen, für Muskelaufbau sorgen und Dich fit halten? Wir verraten Dir zehn Sportarten, bei denen das alles auf einmal klappt.
Wenn Mädchen trainieren, wollen sie meistens ein paar Kilos runterkriegen. Jungs wollen lieber ein paar Muskeln draufkriegen. Magerwahn und Muskelmasse sind aber längst out. Beim Sport sollte es vor allem darum gehen, sich fit zu halten und Spaß zu haben. Und als positiver Nebeneffekt bringt man dann auch noch seinen Body in Form, zum Beispiel beim Fußball, Joggen oder Inlineskaten.
Klick Dich jetzt durch unsere Bildergalerie und finde heraus, welche Top-Ten-Sportart am besten zu Dir passt. Viel Spaß!