Anti-Hitze Tipp 9: wenig Bewegung
Aus der Serie: 10 erfrischende Anti-Hitze Tipps für die Schule!
Es ist super heiß, aber noch kein Hitzefrei in Sicht? Wir haben zehn Tipps gegen Hitze in der Schule für dich, die dich sofort abkühlen werden!
Auch wenn Bewegung und Sport grundsätzlich wichtig für die Gesundheit sind, solltest du vor allem in der Pause darauf verzichten. Wenn du auch bei Hitze große Runden über den Schulhof drehst, darfst du dich nicht wundern, dass dir super warm wird. Deshalb lieber mal mit den Freunden im Schatten chillen und ein Eis gönnen – muss auch mal sein!