Kuscheln nach dem Sex: Damit verbessert ihr eure Beziehung!

Es verbessert die Beziehung.
Es verbessert die Beziehung. Foto: iStock
Auf Pinterest merken

Es wird heiß: ihr küsst und streichelt euch, zieht euch langsam aus und dann kommt es auch schon kurze Zeit später zum Höhepunkt. Doch wie geht es nach dem Sex eigentlich weiter? Viele Mädels sprinten danach erst einmal zur Toilette und das aus gutem Grund: denn so können die beim Sex ausgetauschten Bakterien gleich wieder ausgespült werden.

Und die Kerle? Viele Jungs sind in der Zwischenzeit schon eingenickt, denn durch das Freisetzen der Hormone Prolaktin und Oxytocin, sind sie nach dem Sex total entspannt und werden schnell müde.

Doch jetzt stellt sich die alles entscheidene Frage: will er alleine einschlafen, oder ist er noch für das Kuscheln zu haben? Die meisten Mädchen lieben es, nach dem Sex zu kuscheln. Und das hat auch einen bestimmten Grund!

Das bedeutet die After-Sex-Routine!

Eine neue Studie einer kanadischen Universität hat jetzt nämlich herausgefunden, dass Kuscheln nach dem Sex der Beziehung gut tut. Laut der Studie, die im Wissenschaftsblatt Archives of Sexual Behaviour veröffentlicht wurde, erhöht eine Kuscheleinheit die sexuelle und emotionale Befriedigung in der Partnerschaft. Die After-Sex-Routine wirkt sich also positiv auf die Stabilität einer Beziehung aus.

istock 000010040241 medium
Foto: iStock

Verantwortlich für das verbundene Gefühl ist das Hormon Oxytocin, das Männer beim Orgasmus bereits ausschütten. Es wird umgangssprachlich als Kuschelhormon bezeichnete, denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Oxytocin die empfundene Verbundenheit zwischen Menschen fördert.

Wenn nach dem Sex noch gekuschelt wird, dann kann der Effekt des Hormons verlängert und verstärkt werden

Drache Spyro - Foto: Activision/PR
Die besten PS4-Spiele für Kinder: Unsere Top 10

Gute PS4-Spiele für Kinder gibt's viele - aber welche sind die besten? Hier sind zehn richtig gute Empfehlungen.

Die schönsten Freundschaftssprüche - Foto: Nataba / iStock
Die 111+ besten Freundschaftssprüche: Süß! Kurz! Lustig!

Du suchst die schönsten Freundschaftssprüche für deine Freund*innen und dich? Dann bist du hier genau richtig! 🥰

Bunte Collage zeigt diverse BRAVO-Cover aus unterschiedlichen Jahrzehnten.  - Foto: BRAVO
BRAVO Cover-Archiv
BRAVO wird 70: Finde dein Geburtstags-Cover!

Blätter im BRAVO-Archiv – Hier findest du die Hefte gesammelt ab 1956. Schau dir an, welches Bravo-Cover am Start war, als du auf die Welt kamst. Wer war zuerst da: BRAVO oder du?

Ein altes Bravo-Cover zeigt Marylin Monroe.  - Foto: BRAVO
70 Jahre BRAVO: Fakten zum Jubiläum + Teste dein Jugend-Wissen!

Happy Birthday to us!  Am 26. August 1956 erschien die erste BRAVO. 2026 feiern wir also wieder einen runden Geburtstag. Finde hier die besten Bilder aus 70 Jahren! Teste dein Wissen: Wie viel weißt du über die weltweite Popkultur der letzten sieben Jahrzehnte?

Zwei Personen sitzen nebeneinander an Bildschirmen und geben sich High-Five. - Foto: iStock / van Pantic
Die besten Games für eine Zock-Abend mit deinen Freund:innen

Du willst mit deinen Freund*innen mal wieder einen gemütlichen Abend verbringen und einfach nur zocken, bis die Controller glühen? Dann haben wir hier die besten Games, die ihr miteinander spielen könnt – Achtung: hoher Spaßfaktor!

Freundesgruppe feiert in Trikots vor dem Fernseher. - Foto: iStock/Drs Producoes
7 Angeber-Sätze, die du beim Fußball schauen sagen kannst

Die WM 2026 steht an! Mach’s dir mit deinen Friends auf dem Sofa gemütlich und feuert euer Lieblingsteam an. Damit du selbst als Fußball-Noob mit klugen Sprüchen glänzt, findest du hier die besten Angeber-Sätze für euren WM-Abend!