Die 30 ungesündesten Snacks der Welt

Die 30 ungesündesten Snacks der Welt

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Süßstoff: Gaukelt dem Köper vor, er bekäme Zucker. Das regt die Insulinausschüttung an. Wenn das Insulin keinen Zucker zum Verarbeiten bekommt, kriegst Du Heißhunger. BESSER: ein Löffel Zucker oder Honig.