Die Süßstoff-Lüge!
Aus der Serie: Die 30 ungesündesten Snacks der Welt
Was haben Schoki, Wurst und Smoothies gemeinsam? Sie sind alle ungesund und machen in manche Fällen sogar krank! Hier siehst du, von welchen Snacks du noch fern bleiben solltest...
Viele glauben ja immer noch, dass Süßstoff die gesunde Variante zu Zucker ist - Nope, leider gar nicht! Süßstoff gaukelt dem Köper vor, er bekäme Zucker. Das regt die Insulinausschüttung an. Wenn das Insulin keinen Zucker zum Verarbeiten bekommt, kriegst du Heißhunger. BESSER: Agavendicksaft!