Milchshakes sind total ungesund!
Aus der Serie: Die 30 ungesündesten Snacks der Welt
Was haben Schoki, Wurst und Smoothies gemeinsam? Sie sind alle ungesund und machen in manche Fällen sogar krank! Hier siehst du, von welchen Snacks du noch fern bleiben solltest...
Ob Erdbeere, Schoko oder Vanille: Vor allem im Sommer sind Milchshakes superbeliebt. Aber Achtung, der leckere Drink hat viel Fett (ca. 23%), Zucker und Kohlenhydrate (ca. 67%), dafür wenig Vitamine, Ballast- oder Mineralstoffe. BESSER: Frucht-Buttermilch, die hat maximal 4% Fett, dafür aber jede Menge Vitamine, Zink und Kalzium.