Top Ten: Welcher Sport macht richtig fit?

Diese Sportarten verbrennen am meisten Kalorien

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8. Tanzen Wenn du mit Tanzen abnehmen wollen, musst du dir mehrere Stunden die Woche dafür Zeit nehmen. Am besten ist Zumba, weil diese Art von Tanzen darauf abgestimmt ist, Fett zu verbrennen.