Krasse Star-Diäten: Chris Pratt nimmt erfolgreich ab
Ein Dauer-Gesprächsthema bei den Stars ist ihr Gewicht. Wer hat abgenommen, wer hat zugenommen? Letztlich sind eben auch Stars nicht vor den gesellschaftlichen Erwartungen am eigenen Körper gefeilt – wohl besonders sie nicht, da sie ja im Rampenlicht stehen. Dabei sollte eine Sache im Vordergrund stehen: das eigene Wohlbefinden! Wir stellen euch die Diäten und Verwandlungen der Stars vor! Doch ob die Promis ein paar Kilos mehr oder weniger draufhaben – Hauptsache sie fühlen sich gesund und sind happy! ❤️
Den Entschluss abzunehmen, fasste Chris Pratt als er erste gesundheitliche Probleme bekam und sein Körper mit Impotenz, Müdigkeit und Kreislaufproblemen reagierte. Er stellte zwar seine Ernährung um, aber am meisten half ihm beim Abnehmen viel Bewegung und dabei ins Schwitzen zu kommen. So schaffte er es mit viel Disziplin zu seinem Traumgewicht. Das Beispiel von Pratt zeigt: Bei Diäten geht es nicht immer um ungesunde Körperansprüche. Wie im Fall vom Schauspieler kann eine gesunde Diät dazu führen, dass wir unserem Körper etwas Gutes tun.