Brain Food: Kurkuma

12.02.2020, 17:20 Uhr

Aus der Serie: Brain Food: Diese Lebensmittel halten dein Köpfchen fit

Gerade wenn du am Lernen bist, verbraucht dein Gehirn bis zu 20 Prozent deines gesamten Energievorrats! 😱 Damit es gut arbeiten kann, benötigt es Brainfood der Superlative! Hier kommen die Besten!

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Brain Boost Diese Lebensmittel halten dein Köpfchen fit Kurkuma — Foto: Shutterstock

Kurkuma, ein gelbes Gewürz aus Indien, kann in puncto Brainboost mit dem zellschützenden Inhaltsstoff Curcumin punkten. Nur Vorsicht: Kurkuma färbt ALLES gelb! ;-)

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