Fettkiller! So viele Kalorien verbrennst du mit diesen Sportarten

Fettkiller: Fußball

Bild 5 / 7
Fettkiller Fußball

Keine Sportart wird in Deutschland mehr gespielt als Fußball. Es wundert uns nicht, denn eine gepflegte Runde Kicken hält fit und ist ein wahrer Fettkiller: In einer Stunde Fußballtraining verbrennt ihr bis zu 750 Kalorien! Zockt ihr in eurer Freizeit mit Freunden, sind es immer noch um die 500. Es sei denn, ihr haltet euch vornehmlich im eigenen Fünfmeter-Raum auf.