Fettkiller: Kickboxen

Aus der Serie: Fettkiller! So viele Kalorien verbrennst du mit diesen Sportarten
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Fettkiller Kickboxen
Foto: Instagram: Ronda Rousey

Der König unter den Fettkillern! Beim Kickbox-Training kommt ihr richtig ins Schwitzen: Bis zu 800 Kalorien werden bei diesem krassen Ganzkörpertraining verbrannt. Besonders cool: Viele Fitnessstudios bieten bereits leicht abgewandelte Fitnesskurse an, die wichtige Kickbox-Elemente enthalten.