Brain Food: Tee
Aus der Serie: Brain Food: Diese Lebensmittel halten dein Köpfchen fit
Gerade wenn du am Lernen bist, verbraucht dein Gehirn bis zu 20 Prozent deines gesamten Energievorrats! 😱 Damit es gut arbeiten kann, benötigt es Brainfood der Superlative! Hier kommen die Besten!
Tee kann uns in kalten Jahreszeiten nicht nur super schnell wieder aufwärmen, sondern uns sogar als Gedächtnisstütze dienen. Denn er blockiert im Gehirn ein bestimmtes Enzym, dass Gedächtnisverlust fördert. Also, rann an die Tassen!