Was Dein Körper Dir sagen will

Aus der Serie: Trockene Lippen, brüchige Nägel: Was will Dein Körper Dir sagen?
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Foto: Thinkstock
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HAARE:SPRÖDE, GLANZLOS, SPLISSIGURSACHE: Stress, Umstellungen des Hormonhaushalts (z. B. periodebedingt) oder zu vitaminarme Ernährung bzw. Radikaldiäten.DAS KANNST DU TUN: Du solltest dich gesund und ausgewogen ernähren. Und gönne Dir einmal in der Woche einen Entspannungstag.