Schön mit Karotten!

Nur mit Öl ist's gut Karotten geben ihre Vitamine nur ungern her. Also müssen wir in die Trickkiste greifen, um die volle Kraft auszunutzen. Das heißt: Karotten immer mit ein wenig Öl verzehren, denn nur durch das Öl können die fettlöslichen Vitamine aufgenommen werden! So geht's: Öl raufträufeln und genießen - lecker!