Trockene Lippen, brüchige Nägel: Was will Dein Körper Dir sagen?

Was Dein Körper Dir sagen will

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OHREN: SAUSEN URSACHE: Zu laute Musik (z. B. auf Konzerten, im Club oder durch Kopfhörer beim MP3-Player), Belastung bzw. Stress, zu wenig Schlaf, vitaminarme Ernährung. DAS KANNST DU TUN: Halte Dich in Clubs von den Boxen fern, trage auf Konzerten Ohrstöpsel und achte darauf, dass Du genügend Schlaf bekommst und Dich möglichst gesund ernährst. Meist geht das Ohrensausen nach wenigen Minuten wieder weg. in diesem Fall musst du dir keine Sorgen machen. Hast Du aber ein dauerhaftes Pfeifen oder Rauschen im Ohr, solltest Du das vom Arzt checken lassen.