40 tolle Figur-Tipps!

Figur-Tipps!

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3. Sieben auf einen Streich! Seilspringen verbrennt viel Fett, gibt straffe Arme und trainiert die Beine. Ganz nebenbei verbesserst du deine Kondition und deine Geschicklichkeit. Das Seil kostet nicht viel Geld und du kannst fast überall trainieren.