06.01.2012 | 13:35 Uhr Bild 5 / 11 Das große Beauty-Einmaleins: Tagestipps Thinkstock 1234567891011 # 5 x täglich - Treppen steigen! Den Lift links liegen lassen und jede Treppe zu Fuß nehmen! Das bringt Dir durchtrainierte Beine und schafft ganz einfach eine sehr gute Kondition. Beauty