Das große Beauty-Einmaleins: Wochenstipps

Aus der Serie: Das große Beauty-Einmaleins!
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Foto: Thinkstock

5 x wöchentlich - Sport treiben!Joggen oder mit dem Fahrrad zur Schule fahren bringt den Kreislauf in Schwung, fördert die Kondition und lässt Speckröllchen schmelzen. Noch ein Vorteil: Frische Luft tut Haut und Seele gut.