Sport macht nicht nur den Body fit!

Erfolgreich im Beachvolleyball: Laura Ludwig und Sara Goller!
Erfolgreich im Beachvolleyball: Laura Ludwig und Sara Goller!

Eine große Umfrage von Nike hat jetzt bewiesen: Sport macht selbstbewusst!

Wenn du Sport treibst, fühlst du dich nicht nur körperlich besser: Auch geistig profitierst du ganz klar davon, dass du läufst, schwimmst, ins Fitnessstudio gehst oder mit der Mannschaft spielst!

Sport macht nämlich nicht nur den Körper fit, sondern trainiert auch den Kopf: In der Nike-Umfrage sagten die Mädchen und Frauen, dass sie sich selbstbewusster fühlen, sich selbst mehr achten - und auch eine viel bessere Laune wurde dem Sport zugeschrieben. Die deutschen Mädchen und Frauen waren übrigens am sportlichsten - rund 67% sagen von sich selbst, dass sie regelmäßig Sport treiben!

Mehr Infos zur großen Umfrage von Nike: www.nikewomen.com!

Das Gewinnspiel!

Nike und BRAVO.de verlosen 2 coole Sport-Outfits, mit denen du nicht nur beim Schulsport, sondern auch beim Laufen oder im Fitnessstudio eine prima Figur machst! Das Outfit kannst du auf dem Bild oben sehen - jedes der zwei Sets besteht aus dem Top, der Hose sowie natürlich den Turnschuhen. Mitmachen über das Teilnahmeformular unten!

"Here I Am": Girlpower im Sport!

Sport ist also ganz klar Mädchen-Sache - hier geht es nicht um Muskeln, sondern um Power in Body und Kopf! Und mit den coolen Sport-Klamotten von Nike bist du auch für DEINEN Sport immer super ausgerüstet - check den Videoclip hier und hol dir das "Here I Am"-Feeling!

Das Gewinnspiel ist vorbei!