SOS-Tipps gegen lästige Erkältungen!

SOS-Tipps gegen lästige Erkältungen!

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Heiß und kalt: Wechselwarme Duschen regen den Blutkreislauf an und sorgen dafür, dass Dein Körper besser mit Temperaturschwankungen klar kommt! Dein Immunsystem wird belebt und angeregt. Tipp: Die tägliche Dusche mit kühlem Wasser beenden. Das erfrischt Dich und macht munter!