10 Tipps gegen Schüchternheit!

Schüchternheit

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Referate und so . . . Horror: Ein Referat steht an! Natürlich könnten wir dir jetzt raten, dir deine Zuhörer nackt vorzustellen - aber das hilft meistens nicht, weil man dann vor lauter "Nackten" den text des Vortrags vergisst ;-) Setz dich lieber zu Hause hin und sprich dir vor dem Spiegel den Text vor. Funktioniert das, trage es deinen Eltern oder Freunden vor: Je öfter du das Reden übst, desto leichter wird es dir fallen!