Relax, Baby!

Relax, Baby! So hat Schulstress keine Chance
Relax, Baby! So hat Schulstress keine Chance

So hat Schulstress keine Chance

So, jetzt mal tiiiief durchatmen. Wenn in der Schule mal wieder alles schief läuft, sich Deine Gedanken um die nächste Mathearbeit im Kreis drehen und Du total verspannt bist, gönn Dir mal eine Pause.

Wer zu viel Stress hat, leidet oft an Schlafstörungen oder fiesen Verspannungen. Die können zu Kopfschmerzen führen und Du bist einfach mies drauf. Wenn Du Dir regelmäßig eine Auszeit nimmst, kann Dir der Schulstress nichts anhaben.

Mit diesen Entspannungs-Tipps kannst Du mal wieder richtig durchatmen.

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