Was kannst du gegen Akne tun?

Akne & Ernährung!

» Kann falsche Ernährung Akne fördern? Vielleicht! Wenn dein Speiseplan ausschließlich aus Pizza, Pommes, Schokolade und Chips besteht, blühen die Pickelchen im Gesicht! Andererseits ist ein Verzicht auf Süßes und Fett keine Garantie für eine tolle Haut . . . leider!

» Achte einfach darauf, dass du regelmäßig frische und gesunde Sachen ist: Obst, Gemüse, Salat, Milchprodukte und Brot! Iss wenig Süßes & Fettiges, trink viel Wasser - dann tust du deiner Haut ganz bestimmt was Gutes!

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