S.O.S. Beauty: Profi-Tricks!

S.O.S. Beauty: Profi-Tricks!

Bild 3 / 16

Biotin macht Nägel und Haare schön! Wer täglich etwas 2,5 Milligramm zu sich nimmt, sieht nach etwa drei Monaten erste Effekte. Biotin bekommst du in der Apotheke. Natürliches Vorkommen: in Backhefe, Eigelb, Weizenkleie, Leber, Spinat.