Smoothie-Rezepte: Trink dich schön und schlank!

Smoothie-Rezepte: Trink dich schön und schlank!

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Rund-Um-Fit-Smoothie >>Zutaten: 3 Orangen 125 ml Buttermilch 1/2 Päckchen Vanillezucker Dann kann er: Orangen sind prall gefüllt mit Vitamin C. Perfekt, denn so stärkt schon ein Smoothie deine Abwehrkärfte, schützt dich vor Erkältungen, lindert Stress und Kopfschmerzen, fördert deine Konzentration und sorgt für ein gutes Gesamtwohlbefinden! Zubereitung: Orangenschale abpellen. Orangen in Fruchtfilets teilen und mit Buttermilch und Vanillezucker in einem Becher mixen.