Einfach abnehmen: Girlfriend-Diät!

Girlfriend diät
Einfach abnehmen: Girlfriend-Diät!

Abnehmen ist oft schwer, vor allem wenn man keine Unterstützung hat!

Darum hat Deborah Yost jetzt die Girlfriend Diät erfunden! Vier Wochen mit der besten Freundin einen strikten Ernährungsplan und Sportplan durchziehen:

Das Geheimnis lässt sich auf alle Diäten übertragen! Denn wenn man sie mit der BFF tut, ist man viel motivierter, egal welche man macht.

Ihr könnt kleine aber realistische Abnehmwetten abschließen, euch bei einer Abnahme mit einem Shoppingday belohnen und euch, wenn ihr einen durchhänge habt, gegenseitig aufbauen!