Wohlfühltipps für Regeltage!

Wohlfühltipps für Regeltage!

Das Dr.-Sommer-Team verrät sechs Tipps, die erfolgreich gegen unangenehme Gefühle kurz vor und während der Regel helfen.

Kennst Du das? Du bekommst Deine Regel – und dazu schlechte Laune, Müdigkeit und Bauchschmerzen. Mehr als die Hälfte aller Mädchen hat solche unangenehmen Begleiterscheinungen während der Regel. Du bist damit also nicht alleine. Die gute Nachricht ist: Du kannst etwas tun, damit es Dir trotz Periode bald besser geht. Dein Dr. Sommer-Team hat hier die fünf besten Wohlfühltipps für ein besseres Gefühl während der Regel.

» Alle Infos zum Thema Periode findest Du hier!

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