Trennung der Eltern!

Trennung der Eltern!

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Wut Vielleicht bist Du wütend auf Deine Eltern oder Dein Schicksal und weißt gar nicht, wohin mit Deiner Wut. Auch dieses Gefühl erwischt viele Kinder, wenn ihre Eltern sich trennen. Du brauchst Dich dafür nicht zu schämen oder damit zu verstecken. Denn es ist wichtig, dass Du die Wut nicht unterdrückst, sondern sie wirklich zulässt. Sonst dauert es viel länger, bis Du dieses Gefühl endlich wieder loswirst. Wenn es Dir hilft, kannst Du mal ganz laut schreien oder gegen den Boden treten. Körperlich aktiv zu werden befreit besonders. Lass die Wut raus und verschone auch Deine Eltern nicht damit, ihnen zu sagen oder zeigen, wie es Dir geht. Die haben zwar auch gerade ihre Probleme. Das heißt aber nicht, dass Du mit Deinen Sorgen hinterm Berg halten musst.