Emotionale Erpressung: Wie du dich dagegen wehrst!

Emotionale Erpressung: Wie du dich dagegen wehrst!

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Messen und vergleichen! Diese Art der emotionalen Erpressung ist eine Domäne der Eltern: "Nimm dir mal ein Beispiel an Tom! Der schreibt nie so schlechte Noten wie du!" Nervig ist auch, wenn du mit deinem Vorgänger verglichen wirst: "Mein Ex hat sich immer gut mit meinen Eltern verstanden!" Solche oder ähnliche Killersätze hast du bestimmt auch schon mal gehört. Sie hinterlassen den schalen Nachgeschmack, dass andere immer besser sind und du einfach nicht gut genug bist. Das zehrt mit der Zeit an deinem Selbstbewusstsein. Lass das nicht zu!