Deine Tage: Was du alles tun kannst!

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Kann ich während meiner Regel Sport machen?

Mit o.b. kannst du alles tun, wozu du Lust hast – auch während deiner Periode! Denn o.b. Tampons schützen dich auch beim Sport ganz zuverlässig, also zum Beispiel beim Tanzen, Laufen oder Reiten – was immer dir Spaß macht! Wenn du dich während deiner Tage nicht unwohl fühlst, gibt es keinen Grund, dein übliches Fitnessprogramm zu ändern. Ganz im Gegenteil: Viele Mädchen und Frauen empfinden die Bewegung sogar als entkrampfend und entspannend. Damit du auch beim Schwimmen sicher geschützt bist, wechsle am besten vorher und nachher den Tampon. So kann garantiert nichts schiefgehen!

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