10 Lerntipps fürs neue Schuljahr!

10 Lerntipps für den Schulstart!

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Essen fürs Köpfchen! Stell Dir Deinen Kopf wie einen Hochleistungscomputer vor. Der läuft, weil er mit Strom versorgt wird. Klar, dass auch Dein Gehirn Energie braucht. Richtig gut funktioniert es, wenn Du ausreichend und regelmäßig isst. Ideal sind Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Für besonders Fleißige bietet das berühmte „Studentenfutter“ mit Nüssen und Rosinen allerbeste Lernnahrung. Aber Vorsicht: Wer sich genau vor dem Lernen den Bauch vollschlägt, könnte schnell müde werden. Also nicht übertreiben oder erst mal eine Verdauungspause einlegen.