Anti-Cellulite: Massagen!

Anti-Cellulite: Massagen!
Anti-Cellulite: Massagen!

Stimulier deine Haut durch eine kleine, tägliche Massage - geht einfach und hilft supergut!

Die Fettschicht unter der Haut, die durch die Ansammlung von überschüssigen Fetten und Giftstoffen anschwillt und dann zur unschönen Orangenhaut wird, ist für Massagen superdankbar!

Durch das Streichen und Zupfen wird diese Fettschicht - auch Bindegewebe genannt - richtig schön durchblutet und so dazu angeregt, Fette und Gifte wieder heraus zu transportieren. Und: Massagen sind einfach und auch noch günstig - opferst du jeden Tag zehn Minuten, wirst du schon bald ein Ergebnis sehen!

Massagen mit der Hand!

» Faust-Fight! Ball die Hand zur Faust, reib dann mit den Handknöcheln in kleinen Kreisen langsam aber kräftig über die Problemzonen.

» Klopfer! Patsch einfach mit der flachen Hand auf und über deine Orangenhaut - es darf auch ein wenig ziepen!

» Zupfen! Nimm auf der gesamten Fläche deiner Cellulite-Haut immer eine Hautfalte zwischen Daumen und Zeigefinger und kneif sie leicht!

» Fingerspitzen! Spreiz deine Finger leicht und mach sie steif! Leg die Fingerspitzen auf die Haut und geh mit kreisenden Bewegungen über die Orangenhaut!

Massagen mit Massage-Geräten!

» Massagehandschuhe sind meist aus einem rauhen Geflecht aus Sisal (z.B. von The Body Shop, ca. 9 ?) oder aus weichem Plastik (z.B. von CCB Paris, ca. 7?) Du streifst einen oder zwei über und verstärkst dadurch die Massagewirkung!

» Massageroller sind mit Gummi-Noppen besetzt. Du führst den Roller mit leichtem Druck über die Haut, die Noppen fördern die Durchblutung und wirken wie eine Fingermassage (z.B. von CCB Paris, ca. 16 ?)!

» Massagebürsten sind mit angenehm festen Borsten oder dicken Gumminoppen besetzt - unter der Dusche kannst du damit deine Haut kräftig "durchbürsten" (aus der Drogerie, ab ca. 3 Euro)!

» Massagepads werden über die Hand gestreift & bestehen oft aus Luffa oder einem ähnlich rauhen Stoff - sie fördern kräftig die Durchblutung (z.B. The Body Shop, ca. 10 ?)!

Das Binden und Tampon-Quiz!
Das Binden und Tampon-Quiz!

Massage-Handschuh von CCB Paris!
Massage-Handschuh von CCB Paris!

Willst du mit Massage gegen deine Cellulite ankämpfen, solltest du diese verschiedenen Methoden und Hilfsmittel einfach mal ausprobieren! Entscheide dich dann für die, die dir am angenehmsten oder wirksamsten erscheint.

Tipp: Besonders wirksam ist eine Massage, wenn du vorher eine Anti-Cellulite-Creme aufträgt! Diese wird durch die Massage tief in die Haut einziehen - außerdem wird die Haut weniger gestresst, wenn eine Creme-Gleitschicht drauf ist!

» Zurück zum Artikel!