Motivationstricks: So lässt du nie wieder ein Training ausfallen!

Ab zum Training! Der Sommer steht vor der Tür und die Badeshorts und der Lieblings-Bikini werden wieder aus dem Schrank geholt. Damit alles perfekt sitzt, sollte ab sofort keine Trainings-Session mehr geschwänzt werden.

Du hast aber Probleme, dich endlich von der Couch zu erheben? Mit diesen Motivationstricks, lässt du in Zukunft kein Training mehr ausfallen!