Motivationstricks: So lässt du nie wieder ein Training ausfallen!

Motivationstricks: Immer Musik dabei haben

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Motivationstricks Sport

Mit der richtigen Musik geht es beim Training noch mehr ab! Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Musik die Leistung beim Training um bis zu 20 Prozent steigern kann. Der richtige Beat lässt die Zeit beim Sport schneller vergehen und bringt einen fast automatisch in Bewegung.