Fettkiller: Schwimmen
Aus der Serie: Fettkiller! So viele Kalorien verbrennst du mit diesen Sportarten
Schwimmen ist der perfekte Sport, um ordentlich Kalorien zu verbrennen! Gleichzeitig schützt das Geplansche auch noch die Gelenke und ist somit doppelt gut. Wer eine Stunde lang in Intervallen schnell und langsam krault, verbrennt um die 600 Kalorien!