Eure Fragen: Ich kann mich beim Sex nicht entspannen!

Dr.-Sommer-Team: Wie sollst du die Gefühle beim Sex auch genießen können, lieber Chris, wenn dir ständig Fragen durch den Kopf kreisen? Tatsächlich geht es aber vielen Jugendlichen so wie dir – vor allem zu Beginn einer neuen Beziehung. Schließlich müsst ihr beide euch auch beim Sex erst besser kennenlernen und Vertrauen aufbauen.

Doch meinst du nicht, dein Freund hat längst gemerkt, wie schwer es dir fällt, dich zu entspannen? Möglicherweise ist er ja ebenso verunsichert wie du. Wie dem auch sei – allein wirst du das Problem nicht lösen können. Sprich deshalb mit deinem Freund und sag ihm ehrlich, was dich so sehr beschäftigt. Das wird dich bestimmt entlasten. Außerdem kann dich dein Freund dann besser verstehen, und ihr könnt gemeinsam nach Wegen suchen, wie euer Sex auch für euch schön wird.

Dein Dr. Sommer-Team